ケール 青汁

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ケールの葉をいただきました。
今朝、早速お手製の青汁を作りました。
綺麗な緑色にびっくり!
牛乳・ヨーグルト・りんご・バナナをミックスして完成!
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抵抗なく飲めました。
元気になるのかな?綺麗になるのかな?(笑)

この記事へのコメント

milu
2013年12月01日 21:33
アローハ!まるこサン。
ケールの葉を初めて見ました
大きな葉ですね。
ケールの青汁は、中に入ってるのが
リンゴやバナナだから
味は絶対、美味しいと想像できるわ
毎朝、飲んだら健康に良さそうですね
まるこ
2013年12月02日 10:39
アロハ~
miluさん。ケールの葉はキャベツの外側のようでした。(キャベツでは成分が違うのかしら?)
毎朝、飲むと良さそうですがケールの葉を売ってるのはあまり見ないですよね。
miluさんは何か健康のためにしてることがありますか?

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